Сегодня была последняя (для меня) тренировка по кунг-фу А у меня только начало что-то получаться. А вообще, конечно, то ли голова у меня забита другим, то ли у меня непробиваемо тупая мышечная память - я с трудом всё запоминаю и начинаю путаться при ускорении темпов. А ещё мышечный дисбаланс даёт о себе знать - нормальной разминки как таковой нет, есть только быстрый разогрев, дома я разминаю тушку редко и от постоянного чтения шея и плечи всё время напряжены. Вчера ходила на массаж, тётка мне сказала что всё весьма запущено.
Надо как-то восстанавливаться.